يعني «ريني» امتحانش مي‌کند؟

وقتي اين جمله‌ي مثبت را ياد بگيرد، البته که اين کار را مي‌کند! او غذاي جديد را امتحان مي‌کند، سعي مي‌کند توي آب شيرجه بزند و حتي اسکيت‌بازي را هم امتحان مي‌کند! با ريني همراه شويد و ببينيد چه موقعيت‌هايي برايش سخت است و وقتي در آن موقعيت‌ها قرار مي‌گيرد، حاضر مي‌شود يک روش جديد را امتحان کند يا نه.

به فرزند يا دانش‌آموزتان کمک کنيد تا مفهومي جديد را فرا بگيرد. به او بياموزيد حتي با اين‌که مکان‌هاي جديد، آدم‌هاي جديد يا چيزهاي جديد را نمي‌شناسد، مي‌تواند روش‌هاي جديدي را براي روبه‌روشدن با آن‌ها امتحان کند. هدف موفقيت نيست، فقط بايد به آن‌ها ياد بدهيم که وقتي از چيزي مطمئن نيستيم مي‌توانيم امتحانش کنيم.

تسلط بر احساسات براي افراد کم‌سن‌و‌سال کار راحتي نيست، پس بچه‌ها به کمک ما نياز دارند! عبارت‌هاي اين کتاب، مهارت بچه‌ها را براي تسلط بر احساساتشان هنگام رويارويي با مسائل روزمره بالا مي‌برد.

از آن جا که معلم‌ها و والدين سخت‌ترين مسئوليت را بر دوش دارند، اين کتاب براي هردوي آن‌ها مناسب است.

خوانندگان می‌گویند:
1) ما این کتاب‌ها را برای دخترخوانده‌ی هفت ساله‌ام خریدیم، او مشکل کما‌ل‌گرایی و اضطراب دارد. بعضی از کلمات کتاب که به احساسات و عواطف مربوط می‌شود ممکن است کمی سخت به نظر برسد، اما ما با هم در موردش صحبت می‌کردیم و من مثال‌هایی از آنها می‌زدم تا برای او قابل‌فهم باشد. این کتاب خیلی به‌‌درد بچه‌هایی می‌خورد که اصلا حاضر نیستندکار‌های جدید انجام بکنند
2) ما هر شب یک کتاب از این مجموعه را می‌خوانیم و من با دخترم یک بار در طول روز، درباره‌ی مطالب این کتاب‌ها صحبت می‌کنید
3) ختر 5 ساله‌ی من خیلی این کتاب را دوست دارد، چون کوتاه است و حوصله‌اش سر نمی‌رود.

از زبان نویسنده:
شاید واقعاً در زمینه‌ی سلامت روانی کودک متخصص نباشم، اما به بیش از 1000 خانواده کمک کرد‌ه‌ام تا بتوانند از پس مشکلات پیچیده‌ی خانوادگی-ارتباط والدین و فرزندان-بربیایند. صحبت‌کردن و استفاده‌‌ی درست از واژه‌های دقیق و مناسب برای ارتقا اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس کودکان بسیار مهم است و من این‌‌ها را با تجربه آموختم، شاید به‌همین‌خاطر، یک‌جورهایی خودم را متخصص این امر می‌دانم.
من پیش از آنکه زندگی خودم را وقف کمک‌کردن به دیگران کنم با کمبود اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس و گفت‌وگو‌های ذهنی منفی برای همیشه خداحافظی کردم. مادر سه فرزند بودم و اصلاً نمی‌دانستم خودگویی‌های مثبت چه تأثیر شگفت‌انگیزی در زندگی من و فرزندانم خواهد داشت.امروز من متخصص این حوزه هستم، چون یک روز تصمیم گرفتم به مسائل مربوط به سلامت روان کودک بپردازم، به‌دنبال راه‌حلی قطعی برای حل مشکلات این حوزه بودم و قرار است همه‌ی این راهکارها را در مجموعه‌کتاب‌هایم بیاورم تا پدر و مادرها و مربیان بتوانند از آن‌ها استفاده کنند.

نویسنده بعضی از موقعیت‌های این کتاب مانند پرورش لوبیا، مهاجرت‌کردن، ورزش‌های رزمی و سورتمه‌سواری را با الهام از زندگی دوست صمیمی و شجاعش نوشته است و در یاداشتی بیان کرده است که: «چون می‌خواستم از هر روز زندگی لذت ببرم، می‌خواستم خاطرات او همیشه در کنارم باشد. امیدوارم شما هم لذت ببرید»

من می‌توانم، "من امتحانش می‌کنم، من از پسش برمی‌آیم، من خودم را باور دارم، من به خودم افتخار می‌کنم، من مهم هستم،من هم شبیه تو هستم و من بهترین رفتار می‌کنم" کتاب‌های دیگر این نویسنده هستند که تحت عنوان کلی «زمزمه‌های مثبت ذهنی» از انتشارات مهرسا چاپ شده است. با خواندن این کتاب‌ها می‌توانید بذر گفت‌وگوی مثبت را در ذهن کودکان بکارید و زندگی شادتری را برای آنها رقم بزنید.

نوشته: مریم عظیمی