/ / مغز من و رنگ‌آمیزی 1

مغز من و رنگ‌آمیزی 1

مغز من و رنگ‌آمیزی 1
قیمت: 30,000 تومان
موجود در انبار
افزودن به سبد خرید
152 بازدید s.zolfaghari
مشخصات کتاب
تعداد صفحات: 100
نوع کتاب: چهار رنگ
شابک: 978-600-6591-77-3
قطع کتاب: خشتی
وزن: 245 گرم
مولف: سپيده بخت
مترجم: --
ویژگی‌های کتاب

وقتی چند دقیقه‌ «کار اجرایی نکردن» بدون «خاموش شدن» را برای مغزمان فراهم می‌کنیم، شبکه‌ای از نقاط مختلف در مغزمان روشن می‌شود که به آن شبکه‌ی حالت پیش‌فرض می‌گویند. فعالیت این شبکه، برای مغز ما مزایای بسیاری زیادی دارد. هنگامی‌که این شبکه روشن می‌شود، آرامش، خودشناسی و خلاقیت بیشتری پیدا می‌کنیم. اما اگر نخواهیم منتظر لحظه‌هایی شبیه لحظه‌ی کشف ارشمیدس (در حمام!) بمانیم، چطور می‌توانیم خودمان این شبکه را در مغزمان فعال کنیم و از اثرات خوب آن بهره ببریم؟

یکی از راه‌های بسیار مناسب فعال‌ کردن این شبکه، رنگ‌آمیزی نقش‌ها و طرح‌هایی با ویژگی‌های خاص است. در این کتاب، طرح‌هایی را برای شما برگزیده‌ایم که با هدف ما برای فعال کردن نواحی مغزی مربوط به خلاقیت و آرامش هماهنگی بیشتری داشته‌اند. برای رسیدن به چند دقیقه آرامش و لذت و در عین حال مغزی خلاق‌تر و با توانایی مدیریت بالاتر، فقط به یک جای راحت و آرام، چند مداد رنگی و یکی دوتا از نقش‌های این کتاب احتیاج دارید.

استفاده‌ی منظم از این نوع رنگ‌آمیزی روزانه بیست دقیقه در اوج فشار کاری یا بعدازظهر هنگام استراحت، به تمامی افرادی که به توانایی خلاقیت مغزشان نیاز دارند توصیه می‌شود.

نمونه صفحات

ارسال دیدگاه
عکس خوانده نمی شود