مدیریت خشم
- نویسنده : سامانتا اسنودن
- مجموعه :
- مترجم : دکتر مریم گلشن پور
- تعداد صفحات : 144
- شابک : 9786223361722
- نوع چاپ : چهاررنگ
- رده سنی :
- موضوع اصلی :
- زیرموضوعات :
اگر کودک شما بیشتر وقت ها خشمگین است کتاب مدیریت خشم با 40 فعالیت جذاب به کودک شما کمک می کند خشم را مانند سایر احساسات یک احساس طبیعی بداند و سپس با...
اگر این کتاب را دوست داشتی...
معرفی مدیریت خشم
نظر کارشناس:
کتاب مدیریت خشم با مجموعهای از فعالیتهای تعاملی و کاربردی، به کودکان کمک میکند احساس خشم را بهتر بشناسند، علتهای آن را تشخیص دهند و پیش از آنکه خشم بر رفتارشان غلبه کند، آن را به شیوهای سالم مدیریت کنند. تمرینهای کتاب با تکیه بر خودآگاهی، پذیرش احساسات، شناسایی نیازها، همدلی و تقویت شفقتورزی، به کودکان میآموزند چگونه هیجانهای خود را بدون سرزنش یا قضاوت بشناسند و برای ابراز آنها رفتارهای مناسبتری انتخاب کنند. این کتاب به تقویت خودتنظیمی هیجانی، کاهش رفتارهای تکانشی و افزایش مهارت حل مسئله و ارتباط مؤثر کمک میکند و میتواند منبعی ارزشمند برای والدین، معلمان و روانشناسان در آموزش مهارتهای مدیریت هیجان و پرورش تابآوری کودکان باشد.
توضیحات کتاب:
اگر کودک شما بیشتر وقت ها خشمگین است کتاب مدیریت خشم با 40 فعالیت جذاب به کودک شما کمک می کند خشم را مانند سایر احساسات یک احساس طبیعی بداند و سپس با عادت ها و راه اندازه های خشم خود آشنا می شود این طوری می تواند خشمش را در خانه مدرسه و جامعه مدیریت کند و به خشم نشان دهد چه کسی رِئیس است
برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.
