شادی
- نویسنده : نیکلا ادواردز
- مجموعه :
- مترجم : سمیه حیدری
- تعداد صفحات : 28
- شابک : 9786227437812
- نوع چاپ : چهاررنگ
- رده سنی :
-
زیرموضوعات :
وارد نشده
- شنیدن کتاب صوتی : شادی
زندگی واقعی درست در کنار ماست؛ آن هم در همینجا و همینلحظه، نه در آینده و نه در گذشته. خوانندگان میگویند: 1) من اینقدر این کتاب را دوست داشتم، یک...
اگر این کتاب را دوست داشتی...
معرفی شادی
نظر کارشناس:
«شادی» کتابی شاعرانه و آرامشبخش است که کودکان را به سفری درونی برای شناخت احساسات، آرام کردن ذهن و لذت بردن از لحظهی اکنون دعوت میکند. این کتاب با بهرهگیری از تصاویر خیالانگیز و متن آهنگین، تمرینهای سادهی ذهنآگاهی را به زبانی قابلفهم برای کودکان ارائه میدهد و به آنها نشان میدهد که شادی، تنها نتیجهی اتفاقهای خوب نیست؛ بلکه مهارتی است که میتوان آن را با توجه به نفسها، احساسات و زیباییهای کوچک اطرافمان پرورش داد. «شادی» به کودکان کمک میکند هنگام نگرانی یا آشفتگی، لحظهای مکث کنند، به تنفس خود توجه کنند و دوباره با احساس امنیت و آرامش ارتباط بگیرند. این کتاب فرصتی ارزشمند برای گفتوگو دربارهی ذهنآگاهی، خودآگاهی، تنظیم هیجان، آرامسازی، قدردانی، حضور در لحظه و مراقبت از سلامت روان فراهم میکند و میتواند به بخشی از برنامهی آرامشبخش پیش از خواب یا زمانهای استراحت کودکان تبدیل شود.
نظر منتقدان:
«شادی» به دلیل پرداختن به مفهوم ذهنآگاهی (Mindfulness) با زبانی شاعرانه و آرامشبخش، مورد استقبال خانوادهها، مربیان و متخصصان آموزش کودک قرار گرفته است.
منتقدان این کتاب را اثری مناسب برای بلندخوانی در زمان استراحت یا پیش از خواب میدانند؛ کتابی که کودکان را به مشاهدهی دنیای اطراف، توجه به احساسات خود و تمرین تنفس آگاهانه تشویق میکند. روایت لطیف و تصویرگریهای دلنشین، فضایی امن و آرام ایجاد میکنند که به کودکان کمک میکند در مواجهه با اضطراب یا هیجانهای روزمره، آرامش بیشتری را تجربه کنند.
بسیاری از مربیان، «شادی» را منبعی ارزشمند برای آشنایی کودکان با مهارتهای ذهنآگاهی و تنظیم هیجان میدانند؛ مهارتهایی که میتوانند به افزایش تمرکز، کاهش استرس و تقویت احساس امنیت و رضایت در زندگی روزمرهی کودکان کمک کنند.
بخشی از کتاب:
زندگی واقعی درست در کنار ماست؛
آن هم در همینجا و همینلحظه،
نه در آینده و نه در گذشته.
خوانندگان میگویند:
1) من اینقدر این کتاب را دوست داشتم، یک نسخه از این کتاب را برای دوستم خریدم. کلمهها و تصاویر بسیار زیبا هستند و بهخوبی روشهای ذهنآگاهی را به کودک و بزرگسال یادآوری میکند. این کتاب کمی شاعرانه است، ولی طوری نیست که کودک نتواند آن را درک کند. شادی بحثهای خوبی را پیش میکشد تا بچهها دربارهی احساسات و تجربیات روزمرهشان با شما صحبت کنند.
2) عجب کتاب خوبی بود! این کتاب را به همهی بچههایی که مثل پسر خودم، با احساستشان کلنجار میروند و درک خوبی از آن ندارند، پیشنهاد میکنم.
3) دختر 6 سالهی من این کتاب را در مدرسه خواند و مدام اصرار میکرد تا یکی از آن را برای خانه خودمان بخریم.
دربارهی نویسنده:
نیکولا ادواردز (Nicola Edwards) در سواحل زیبای شهر برایتون بزرگ شده است. او عاشق مطالعه، شعرخواندن و وسایل فیروزهایست. او با همسرش در شرق لندن زندگی میکند و مشغول نوشتن و بازنویسی کتابهای کودک است.
دربارهی تصویرگر:
کیتی هیکی (Katie Hickey) تصویرگری مستقل است که از دانشگاه زیبای فالموث (Falmouth University) انگلیستان فارغالتحصیل شده. کیتی از سفر و دوربرش الهام میگیرد تا تصاویری رویایی و خلاقانه خلق کند، او برای خلق آنها، از تکنیکهای دستی و دیجیتال با هم استفاده میکند.
شادی
برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.
