آيا از عملکرد حافظه‌ی خود ناراضی هستيد؟ نام و چهره‌ی افراد جديد را فراموش می‌کنيد؟ يادتان می‌رود کليدها، عينک يا کيف خود را کجا گذاشته‌ايد؟ در حفظ کردن و يادگيری مطالب  درسی دچار مشکل می‌شويد؟ برای به خاطر سپردن شماره‌های تلفن و کارت‌های بانکی به تلفن همراه خود وابسته‌ايد؟ اطلاعات در ذهنتان مانند کلافی سردرگم، پراکنده و آشفته‌اند؟ آيا می‌خواهيد حافظه‌ی خود را امتحان کنيد و از وضع آن باخبر شويد؟

ما شما را با انواع ورزش‌های ذهنی برای نيرومند کردن حافظه‌تان آشنا می‌کنيم.  هر فصل از تمرينات اين کتاب با چيستان‌های سرگرم‌کننده، بازی‌ها و تصاوير جذاب و رنگارنگ همراه شده است تا بتوانيد بدون يکنواختی و با اشتياق در مسير بهبود حافظه و افزايش خلاقيت خود گام برداريد. در بخش‌های مختلف کتاب نيز خودآزمايی‌هايی قرار داده‌ايم تا از وضعيت کنونی و آتی حافظه‌ی خود آگاه شويد و شاهد پيشرفت گام‌به‌گام خود در هر مرحله باشيد.

با مطالعه‌ی اين کتاب که بر پايه‌ی جديدترين يافته‌های علمی درباره‌ی و فرايندهای شناختی تأليف شده است، به ساير ابزارهای تقويت حافظه نيازی نخواهيد داشت.