این کتاب سعی دارد با زبان شعر مفاهیم مهربانی، همدلی و رفتارهای مثبت را به کودکان بیاموزد. یادگیری این مفاهیم به رشد هوش هیجانی و رضایت درون‌فردی کودک کمک می‌کند. او یاد می‌گیرد مهربانی نه‌فقط به دیگران، بلکه به خود او نیز قدرت و آرامش می‌دهد و رفتار مثبت را به بخشی از هویتش تبدیل می‌کند.
این کتاب یکی از کتاب‌های مجموعه‌ی «من قوی هستم» است.

ما شاد و خوشحال هستیم، وقتی همه شاد باشند

وقتی تمام مردم، خوشحال و آزاد باشند

کسی که مهربان است، خودش قویترین است

آرامشش زیاد است، زندگی اش شیرین است