این بخش از کتاب با زبانی گرم و اطمینان‌بخش به کودک یادآوری می‌کند که «تو فقط یکی هستی»؛ ترکیبی یگانه از بخش‌های کوچک و بزرگ که کنار هم، تو را «تو» می‌کنند. بدن کودک نه‌تنها چیزی برای حرکت‌کردن، دیدن و احساس‌کردن است، بلکه دنیایی درونی و پنهان هم دارد؛ بخش‌هایی که دیده نمی‌شوند اما نقش حیاتی در بودن، فکرکردن و احساس‌کردن دارند. پیام اصلی متن این است که همه‌ی این اجزا، چه آن‌هایی که می‌بینیم و چه آن‌هایی که نمی‌بینیم، با هم کار می‌کنند تا انسانی منحصربه‌فرد و ارزشمند شکل بگیرد.
چنین متنی پایه‌ای بسیار مهم برای رشد «هویت سالم» و «پذیرش خود» می‌سازد. وقتی کودک یاد می‌گیرد که ارزش او به یک ویژگی خاص (مثلاً ظاهر، توانایی یا رفتار) محدود نیست و حاصل همکاری بخش‌های مختلف وجودش است، کمتر دچار مقایسه‌ی مخرب با دیگران می‌شود. این نگاه کل‌نگر به «خود»، به کودک کمک می‌کند هم بدنش را دوست داشته باشد و هم احساسات، افکار و تفاوت‌هایش را بپذیرد. در واقع، این متن به‌طور غیرمستقیم به کودک می‌آموزد که کامل‌بودن به معنای بی‌نقص‌بودن نیست، بلکه یعنی همه‌ی بخش‌های من—حتی آن‌هایی که گاهی گیج‌کننده یا نامرئی‌اند—ارزشمند و بخشی از هویت من هستند. چنین درکی، یکی از مهم‌ترین محافظ‌ها در برابر اضطراب، کاهش عزت‌نفس و احساس «کم‌بودن» در سال‌های بعد زندگی است.

تو فقط شبیه خودت هستی!

بدن شگفت‌انگیزت قسمت‌های زیادی دارد که می‌توانی آن‌ها را ببینی، احساسشان کنی و تکانشان بدهی. قسمت‌های دیگری هم هست که نمی‌توانی آن‌ها را ببینی! آن‌ها در اعماق بدنت هستند.

همه‌ی قسمت‌های بدنت، چه کوچک و چه بزرگ، دست به دست هم می‌‌دهند تا تو خاص‌ترین آدم دنیا باشی...

این مجموعه با رویکردی ملایم و مستقیم، به مسائل هیجانی پیش‌روی کودکان می‌پردازد و زمینه‌ای فراهم می‌کند تا احساسات و مشکلات آن‌ها، راحت‌تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود.

شونا آینز، نویسنده‌ی این کتاب‌ها و متخصص روان‌شناسی بالینی و جنایی، سال‌ها است در زمینه‌ی کمک به کودکانی که در شرایط دشوار قرار دارند، کار می‌کند.

خوانندگان می‌گویند:
1) این مجموعه و مخصوصا این کتاب از همه‌ی کتاب‌های خودیاری تا به حال خوانده بودم بهتر بودند و بیشتر به من کمک کردند. بدون جمله‌های عریض و طویل، توی چند خط و با کلی نقاشی باحال و جذاب بهت یاد میده خودتو باور کنی و بپذیری. چی از این بهتر؟
2) «بد نیست بدانی حتا وقت‌هایی هم که خودت را دوست نداری، بخشی از وجود توست.» آیا تا به حال چنین جمله‌‌ی ساده و عمیقی را در کتاب‌های کودک دیده بودید.