نظر کارشناس:

کتاب «بدن شگفت‌انگیز من» کودکان را به شناخت، دوست داشتن و مراقبت از بدنشان دعوت می‌کند. کتاب با زبانی ساده و شاعرانه، بدن را به وسیله‌ای شگفت‌انگیز تشبیه می‌کند که به ما امکان حرکت کردن، رشد کردن، تجربه کردن جهان و انجام ماجراجویی‌های مختلف را می‌دهد. کودک در طول کتاب با توانایی‌های بدن، حواس پنج‌گانه و قدرت بدن برای رشد و ترمیم خود آشنا می‌شود.

یکی از پیام‌های مهم کتاب، شکل‌گیری نگرش مثبت به بدن است. کودکان تشویق می‌شوند به‌جای مقایسه‌ی ظاهر خود با دیگران، ویژگی‌های منحصربه‌فرد بدنشان را بشناسند و ارزش خود را تنها به ظاهرشان وابسته ندانند. کتاب همچنین به اهمیت مراقبت از بدن از طریق تغذیه، تحرک و استراحت می‌پردازد و این مراقبت را نه از سر نارضایتی از بدن، بلکه به‌عنوان راهی برای احترام گذاشتن به آن معرفی می‌کند.

«بدن شگفت‌انگیز من» در کنار این موضوعات، مفهوم مهم مرزهای بدنی و رضایت را نیز به زبانی متناسب با سن کودک مطرح می‌کند. کودک می‌آموزد که بدنش متعلق به خودش است و حق دارد درباره‌ی لمس شدن بدنش نظر داشته باشد و در برابر لمسی که نمی‌خواهد، «نه» بگوید. این پیام می‌تواند زمینه‌ای مناسب برای گفت‌وگوی والدین و مربیان با کودکان درباره‌ی حریم شخصی، احترام به مرزهای دیگران و امنیت بدنی فراهم کند.

این کتاب با کنار هم قرار دادن خوددوستی، قدردانی از بدن، مراقبت از خود و مرزهای شخصی، به کودک کمک می‌کند رابطه‌ای سالم‌تر و آگاهانه‌تر با بدن خود شکل دهد.

درباره‌ی خالقان اثر:

بکی کامینگز (Becky Cummings) نویسنده، مربی و دارای مدرک کارشناسی ارشد آموزش است. او بیست سال در حوزه‌ی آموزش ابتدایی و آموزش ویژه فعالیت کرده و بنیان‌گذار Free Kids Academy است. کامینگز بیش از بیست کتاب کودک نوشته و مجموعه‌ی پرفروش The Magic of Me از شناخته‌شده‌ترین آثار اوست. کتاب‌های این مجموعه با زبانی ساده و شعرگونه به موضوعاتی مانند احساسات، انتخاب‌ها، رؤیاها، تغذیه و شناخت و مراقبت از خود می‌پردازند.

نجلا شجاعی (Nejla Shojaie) تصویرگر «بدن شگفت‌انگیز من» است. تصویرگری‌های رنگارنگ و کودک‌پسند او، مفاهیمی مانند شناخت بدن، خوددوستی و مراقبت از خود را به شکلی ملموس و جذاب با متن همراه می‌کنند.

نظر خوانندگان:

بدن تو معجزه ی شگفت انگیزی است که باید با عشق از آن مراقبت کنی.

مرزهای بدنت را بشناس و برای آن احترام قائل شو.

خودت را همان طور که هستی، دوست داشته باش.